La plateforme des aidants du sud et de l’ouest Charente, a troqué ses visites à domicile par des rendez-vous téléphoniques depuis le début du confinement.

Avec de nombreux acteurs de la dynamique partenariale du soutien aux aidants du département, dont l’UDAF de la Charente, elle réalise l’édition d’une gazette des aidants qui se veut être une bulle d’air, un temps de répit à lire ! Un rendez-vous régulier avec la 4e édition qui vient de paraître.

Au sommaire de ce numéro :
Comment créer son espace ressourcement ?, Qualité de l’air intérieur, Le corps un outil pour agir au quotidien.
Pour le feuilleter , cliquez ici : Gazette Aidants n°4.
A découvrir : le supplément atelier créatif

 

 

Au sommaire du premier numéro :
Alimentation, Instants zen, Trucs et astuces “en macédoine”, et… “Un livre en cadeau!*”. Pour feuilleter le n°1, cliquez ici : Gazette Aidants n°1.

*Le livre cadeau ‘Une méthode simple, rapide et légère pour se libérer de la paperasse une bonne fois pour toutes’ c’est par ici !

 

 

Pour feuilleter le numéro 2 de la gazette, cliquez ici : Gazette Aidants n°2

L’ouvrage cadeau du 2nd numéro à découvrir en cliquant ici.

Supplément activité physique du n°2 : cliquez ici.

 

Au sommaire du numéro 3 : diverses activités pour se changer les idées, des articles sur le stress, et ses différentes formes, sophrologie et techniques de relaxation et d’évasion pour terminer cette période de confinement. Pour feuilleter le n°3, cliquez ici : Gazette Aidants n°3.

A découvrir aussi :
-le supplément “aller mieux à ma façon – soutien à l’Autogestion”
une bande dessinée
un poème

 

Plateforme des Aidants du Sud et de l’Ouest Charente – CONTACT :

email: plateforme.des.aidants@ch-chateauneuf.fr
tel: 05 45 70 84 65